在天台修行期间，还曾参加省武术运动大会，两项得满分
1951年10月，天台县首届人民体育运动大会在八佛庵体育场举行。海灯应邀表演了“一指禅”、“童子功”和“凳花”。
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海灯法师在海门大校场表演国术
民国37年（1948年）5月17日，海门大校场海灯法师表演国术（中国传统武术），观众拥挤极一时之盛。
天台国清寺佛学研究社主讲华一法师，偕少林寺海灯法师过椒转沪，经海门人士李洛逊、王仲光等留请表演国术。午后二时余，大校场即挤满人群，众心期盼，齐等海灯法师莅场。约二时左右，先由李洛逊先生介绍海灯法师来历，即开始表演，连献数套拳艺，面不改色，运技甚为精彩，惟数分钟后，即行停止。据称：本可多作表演，如舞剑等，奈其从四川来天台后，水土不服，身体失调，每餐原能进饭四碗，现仅一碗，故不能多演。
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海灯法师在天台山修行
海灯法师（1903-1989年），四川江油人，俗名范靖鹤、范无病。师从全真道龙门派朱智涵道长等。1937年初冬，到成都照觉寺智光法师处受具戒，自号“常精进僧”，传临济正宗法。接虚云老和尚传沩仰宗、天台宗、净土宗等法脉，赐法名 “宣明”。 1945年，海灯法师云游出川，遍访名山巨刹，演授拳术武功。
海灯法师是一位文武双全的僧人，在天台山修行期间，写了很多诗篇。精於五行功、达摩功、少林精拳、少林棍法、子龙鎗法、青龙刀法、九步连环拳，以及单、双板凳拳等软硬功夫，更练成三大绝技，尤以二指禅闻名海内。海灯是我国著名的武术大师，但他是“世缘息去入台州”，隐名静修。因此尽管凌晨2时起身后练功一个多小时，却并不以武术示人。只是在万不得已时才稍稍显示。初来天台，一群青年习武者，见海灯个子小身体瘦弱，就来围打，谁知他稳坐蒲团，两手稍加招架，他们不仅近身不得，还打个趔趄，方才敬佩不已。
1951年土地改革，海灯被定为贫农成份，分给良田沃地，又听说自己斗了半世而难以取胜的恶霸黄团练，共产党一来他就被镇压了，这为他父亲报了仇，海灯不禁激动得热泪纵横。于是他更欣然勤勉于耕稼，晨起练武，暮来读经。“一亩山田险径横，老农指点趁春耕。读书学剑成何事，今宵始见月色明”，顿有换了人间之感。
1950年5月的一天，华顶寺做水陆道场，海灯应方丈要求，为水陆施主和全山各茅篷僧人在客厅表演了少林国术。他身穿短衫、山袜、僧鞋，腰系一根布带。只觉得他的劲拳发出赫赫的风声，飞腿轻捷，落地无声，犹如飞燕来去，观者无不惊叹鼓掌。县人民政府闻讯，于1951年初特派一位区长上山看望海灯，请他当场表演板凳拳。不久县里欢送志愿军抗美援朝，新兵集中在国清寺，海灯多次应邀作对打与三节棍等表演，祝愿战士旗开得胜。从此，海灯再度出山，授徒传艺。
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1951年海灯法师在天台表演“一指禅”
1951年10月，天台县首届人民体育运动大会在八佛庵体育场举行。海灯应邀表演了“一指禅”、“童子功”和“凳花”。其中“一批禅功”，是以右手（左手亦能）食指尖支地，全身倒立，两脚相叠，倚靠在柱上。左手向地面抓气向上挥出，达数分钟之久。食指入地寸许，众目共睹，叹为罕见。海灯还能在丈二高的梅花桩上挥拳搏击，跳跃进退自如，如履平地，从无失误。桩步形式为中五，左右齐三，桩距三尺。在运动会上，海灯徒弟也作了少林双刀、拳术的表演。海灯在天台期间，当地青少年曾掀起一股“少林热”。
不久，台州专区组织武术运动会，海灯参赛，一共24面锦旗，他独得刀、剑、棍、虎头钩和拳等6面。
1952年，海灯又代表台州专区参加浙江省武术运动大会。他的罗汉拳和达摩剑都得到了满分，再加了一面“健康第一”的锦旗，共得三面锦旗和一块怀表。代表团奏凯归来，受到专区和县领导的接见，大家都感谢他为台州人争得了荣誉。
返回天台后，他们住在国清寺佛学研究社。一度去万年寺，由海灯带头，与达云、月镜、妙灵诸法师一起专门研习天台宗，学习教观纲宗。然后，海灯到高明寺幽溪佛学院，任副主讲，每月两个晚上辅导学僧读《摩诃止观》，而重点是讲授古典文学、唐宋诗词。
在昏黄的煤油灯下，海灯双腿盘坐，眼看书本，滔滔不绝而谈，一讲就是两个半小时，有时讲得眉舞眼圆，笑声盈室。海灯能背诵四书、五经，为了解释一句古文词，他旁征博引，侃侃而谈。司马迁的《报任少卿书》一文，约2500字，他足足讲了一个月。在国清寺，他随众劳动，专心修持。一边听通华讲《法华经》，一边静心禅修，增强自己的定力。同时，为佛学社学员讲《楞严经》和《古文观止》，深受欢迎。他修习止观颇有收益，写诗道：“百城烟水入天台，曾见梅花几度开。为究止观冥万感，依稀智祖梦中来。”并捐资题刻佛陇“智者大师说法处”摩崖石刻。
海灯在天台还有一事值得一提。1948年，静权法师在杭讲经期间，天台县政府要砍国清寺的大树，亟须制止，而无人能任其事。在这紧要关头，有人对静权说：每天海灯讲课后，都有一位老人要到他房间顶礼三拜，此人原是国民党要人，想必会有办法。静权请来海灯告以此事。原来那老人是法师1937年收下的俗家弟子黄文叔。海灯就请黄老帮助保护，黄老给浙江省政府主席沈鸿烈打了电话。沈是黄的学生，自然满口答应，当即给天台县长打招呼。这批古树就这样保护下来了。
海灯情系天台山。1958年，他朝礼普陀山，特地进国清寺住宿数夜。后来多次复信给寺僧：有机会一定来朝拜祖师，因为天台山是我的第二故乡。
1989年1月11日，海灯圆寂，国清寺派衍智法师专程前往参加治丧佛事活动。海灯生前遗嘱，骨灰分葬四处，即生地重庆、落叶归根寺院极乐、云居山（报师恩）和国清寺。
